Schön, dass Du zu mir gefunden hast.
Mit YogaFamilyCare möchte ich Familien verschiedene Angebote bieten, die frühkindliche Bindung und die wichtige Eltern-Kind-Beziehung zu unterstützen.
In Eltern-Kind-Kursen ab der 6. Lebenswoche bis zum ersten Geburtstag begleite ich Dich und Dein Baby mit altersgerechten Spielmaterialien, Musik und Streichelliedern, so dass Dein Baby mit allen Sinnen seine ersten Erfahrungen machen kann. Wir besprechen alle wichtigen Themen, die im ersten Lebensjahr für Dich und Dein Baby wichtig sind.
Schwangeren-Yoga: Eine aufregende und einmalige Zeit steht Dir mit Deiner Schwangerschaft bevor, vielleicht auch mit einigen Ängsten. Durch Yoga in der Schwangerschaft kannst Du eine erste innige Beziehung zu Deinem ungeborenen Baby aufbauen, Deinem Körper Ruhe, Kraft und Ausgeglichenheit schenken und ebenso den Beschwerden, die in der Schwangerschaft häufig auftreten, durch sanfte Yogaübungen begegnen. Die Pranayamaübungen (Atemübungen) können Dich während der Geburt unterstützen.
Rückbildungs-Yoga: Nach der Geburt ist es wichtig, den Beckenboden wieder zu stärken. In einer entspannten Stunde nur für Dich helfe ich Dir durch gezielte Yogaübungen, Deinen Beckenboden wieder zu spüren und zu stärken.
Ich freue mich, Dich und Deine Familie kennenzulernen.
Manuela Nicastro
Yogalehrerin (BYV)
Eltern-Kind-Kursleiterin
Baby-Yoga
Aktuelle Termine in Maintal
Babys erstes Jahr
Dienstag 09:30-10:30
ab 05.03.2024 Staffel 4
Geburtsmonat:
April/Mai 23
Ausgebucht!!!
Mittwoch 11:00-12:00
ab 20.03.2024 Staffel 3
Geburtsmonat:
Juli/August 23
Anmeldung möglich – 3 freie Plätze!!!
Donnerstag 11:00-12:00
ab 07.03.2024 Staffel 2
Geburtsmonat:
September/Oktober 23
1 freier Platz!!!
Mittwoch 9:30-10:30
ab 31.01.2024 Staffel 1
Geburtsmonat:
November/Dezember 23
Ausgebucht!!!
Warteliste für Staffel 2 möglich
Dienstag 11:00-12:00
ab 02.04.24 Staffel 1
Geburtsmonat:
Januar/Februar 24
Buchbar
Zwergenclub für Kids 1-2,5 Jahre
Zwergenclub für Kids von 1-2,5 Jahren
Dieser Kurs wird von Nathalie und Sarina geleitet!
Neuer Kursstart am 08.5.2024
Dauer jeweils 3 Monate
Mittwoch 15:15-16:30
08.5.2024-31.07.2024
Anmeldung möglich!
Schwangeren-Yoga Baby inside
Baby inside Yoga mit Julia
Aktuell kein Kursangebot